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大众网街拍(18):莱芜人体重是否“拖后腿”?

2015年07月03日 15:35:00作者:许成 张子慧来源:大众网莱芜频道

近日,国家卫生计生委发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》,报告显示,我国成年男性平均体重为66.2kg,成年女性平均体重为57.3kg。成年人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%。数据一出来,莱芜市民纷纷发表看法,“我拖了全国人民的后腿啊”、“啊,超标了”、“哈哈,原来我没有拖后腿啊,误导了我好多年”。

  大众网莱芜7月3日讯(记者 许成 见习记者 张子慧)近日,国家卫生计生委发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》,报告显示,我国成年男性平均体重为66.2kg,成年女性平均体重为57.3kg。成年人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%。数据一出来,莱芜市民纷纷发表看法,“我拖了全国人民的后腿啊”、“啊,超标了”、“哈哈,原来我没有拖后腿啊,误导了我好多年”。

  据悉,国家卫生计生委发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》,分析评估了十年来我国居民营养和慢性病状况的变化,报告显示,我国成年男性平均体重为66.2kg,成年女性平均体重为57.3kg。我国居民超重肥胖问题凸显,全国18岁及以上成年男性和女性的平均体重分别为66.2kg和57.3kg。全国18岁及以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,比2002年上升了7.3和4.8个百分点,6至17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,比2002年上升了5.1和4.3个百分点。不论成人还是青少年,超重肥胖增长幅度都高于发达国家。

  采访过程中记者发现,莱芜市民成年男性体重超标率较高,大部分莱芜市民表示,近几年生活水平越来越好,饮食结构发生了很大变化,脂肪和碳水化合物类摄入太多。相对而言,重体力劳动在减少,运动量减少,人体热量摄入大大超过支出,导致体重超标的肥胖人群越来越多。

  “我平时胃口特别好,饭量大些,上下班都是开车,体力活动很少,而且全家人晚上一块吃饭,相对来说晚饭会吃得好一些,再加上饭后缺少运动,习惯坐在沙发上看电视,这样日子久了,体内的热量慢慢转变成脂肪贮存在体内,人自然就变胖了吧。”市民魏先生对记者说。

  那么,如何控制好体重,保持身体健康?大众网提醒广大莱芜市民,不吸烟、不过量饮酒、保持体育锻炼、少乘车少乘电梯多走路、荤素搭配均衡饮食、远离高热量高盐高脂食物,养成合理的饮食习惯,保持良好的心态,都是保持好体重的关键因素。让我们积极投入到运动健康中来,养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式,拥抱阳光、运动、充满活力的健康生活。

初审编辑:赫洋
责任编辑:耿冲

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